omu cafe🍙
2023/07/23
こんにちは！
いしはまです\( ˆoˆ )/
暑い日が続いてますね。
さっぱりしに美容室に来てみませんか？
サマーキャンペーン中で
夏恒例のクールメニューもあるので
ぜひお越しください！
なかなか三好の方には行かないのですが、
先日みよし市役所の向かいにある
お米屋さんがやっている
omu cafeに行ってきました！
日替わりおにぎりと具だくさん味噌汁の
ランチセットをいただきました( ˆoˆ )
この日は
和風ツナマヨとカリカリ梅のおにぎりで
握りたてでお米がふわふわしていて
とってもおいしかったです\( ˆoˆ )/
他にも揚げ物やお惣菜のセットもあるので
いろいろ楽しめますよ！
おにぎりとお味噌汁で
ほっこりしたお昼でした(*^o^*)
いしはまです\( ˆoˆ )/
暑い日が続いてますね。
さっぱりしに美容室に来てみませんか？
サマーキャンペーン中で
夏恒例のクールメニューもあるので
ぜひお越しください！
なかなか三好の方には行かないのですが、
先日みよし市役所の向かいにある
お米屋さんがやっている
omu cafeに行ってきました！
日替わりおにぎりと具だくさん味噌汁の
ランチセットをいただきました( ˆoˆ )
この日は
和風ツナマヨとカリカリ梅のおにぎりで
握りたてでお米がふわふわしていて
とってもおいしかったです\( ˆoˆ )/
他にも揚げ物やお惣菜のセットもあるので
いろいろ楽しめますよ！
おにぎりとお味噌汁で
ほっこりしたお昼でした(*^o^*)
紫外線のお話♪ その4(最終回)
2023/07/09
こんにちは。
美肌、美髪にとって怖～い紫外線の特集４回目（最終回）です。
今回は紫外線の予防対策をお話します♪
～紫外線の予防対策～
紫外線を予防するには、
もちろん紫外線に当たらないことが一番です。
しかし、生活をする上で全ての紫外線を避けることは
不可能といえるでしょう。
食事やサプリメント等でビタミンＣを摂取し、
紫外線に当たった後の対策をすると同時に
日焼け止め化粧品や日傘、帽子等を活用して、
根本的に肌に紫外線が当たらないようにする対策を
とることが大切です。
また、室内にいてもガラス越しに紫外線は通過します。
先程も述べましたが、
ガラス越しの対策には下記が有効です。
※ブラインドやレースカーテンをする。
これだけで劇的に紫外線をカットできます。
※窓ガラスを紫外線カット機能のあるものにする。
※UVカットフィルムを貼る。
ホームセンターなどで販売されています。
※机やテーブル、ソファーなどを窓から離れた位置にする。
紫外線照射に対する防御として、
人間の体は茶色の色素のメラニンを分泌し、
日焼けすることにより、紫外線の平均レベル
(人種により異なる)を下げようとします。
この色素は紫外線の侵入を阻害し、
より深い部分の皮膚組織へのダメージを減らします。
日焼け止め化粧品…
日焼け止め化粧品には、UV-Aを吸収してしまう
Ａ波吸収剤のt-ブチルメトキシジベンゾイルメタンや
Ｂ波吸収剤のメトキシケイヒ酸オクチル等を使った
ものがあります。
これは、紫外線のエネルギーを吸収して熱に化学変化
させて放出するものです。
また、酸化亜鉛や酸化チタンといった金属の微粒子化合物
の粉末を肌に塗ることによって、紫外線を肌の上で散乱
・反射させるタイプもあります。
その他に日焼け止め化粧品の耐水性や皮脂対策、
乾燥やつっぱり感などの使用感の向上を計るために
スキンケア成分や美白成分などが使われています。
日焼け止めは、
これらの特性を単独でもしくは組み合わせて紫外線を
カットし、肌を紫外線から守っているのです。
また、市販の日焼け止めローション、クリームも
紫外線の侵入を防ぎます。
これらの製品では、
「SPF値」「PA」と呼ばれる紫外線防御効果が
記載されています。
日焼け止めのメカニズム…
日焼け止め化粧品を購入する時に、ＳＰＦとかＰＡ
という言葉を目にするのではないでしょうか？
これらは、いずれも紫外線防止効果の指標です。
SPFとは…
SPF値はSun Protection Factorの略で
主に日焼けの原因であるUVBの遮断率を表しています。
SPF25の場合は、無対策の場合と比較して
紫外線が1/25になり、SPF100は1/100になる。
数値が高いほど、効果が高いとみなされる。
ただし、塗布量や化粧くずれ等で効果が低下する。
SPFの後に記載されている数字「１」に対して、
時間で換算すると「20分」とされています。
ちなみに…
SPFというのは酸化チタンという成分が含まれていて
SPF５０のような数値の高いものを使うと酸化チタンに
反応して肌荒れを起こす場合があるので注意が必要です。
日中の間に汗や皮脂で落ちてしまうことを考えると数値の
低いものをこまめに塗りなおすほうが実は効果的なんです！！
日常使用するものであれば、SPF１５～２０のもので十分です。
PAとは…
PAはProtection of UVAの略で、
UVAの遮断に対する効果を表しています。
PAは+（効果がある）、++（かなり効果がある）、
+++（非常に効果がある）の3段階で表記されます。
PAがSPFと異なり、数値で表記されないのは、
UVAのブロック率を評価する良い分析法が
存在しないためです。
なお、日常生活で浴びる紫外線はSPF15やPA+で十分です。
さて、ブログで紫外線のお話を４回、
書かせていただきました。
参考になったでしょうか？
紫外線の予備知識をしっかり付けて、
予防とアフターケアを忘れずに
楽しい夏をお過ごし下さいネ(^^)v
美肌、美髪にとって怖～い紫外線の特集４回目（最終回）です。
今回は紫外線の予防対策をお話します♪
紫外線のお話♪ その４（最終回）
～紫外線の予防対策～
紫外線を予防するには、
もちろん紫外線に当たらないことが一番です。
しかし、生活をする上で全ての紫外線を避けることは
不可能といえるでしょう。
食事やサプリメント等でビタミンＣを摂取し、
紫外線に当たった後の対策をすると同時に
日焼け止め化粧品や日傘、帽子等を活用して、
根本的に肌に紫外線が当たらないようにする対策を
とることが大切です。
また、室内にいてもガラス越しに紫外線は通過します。
先程も述べましたが、
ガラス越しの対策には下記が有効です。
※ブラインドやレースカーテンをする。
これだけで劇的に紫外線をカットできます。
※窓ガラスを紫外線カット機能のあるものにする。
※UVカットフィルムを貼る。
ホームセンターなどで販売されています。
※机やテーブル、ソファーなどを窓から離れた位置にする。
紫外線照射に対する防御として、
人間の体は茶色の色素のメラニンを分泌し、
日焼けすることにより、紫外線の平均レベル
(人種により異なる)を下げようとします。
この色素は紫外線の侵入を阻害し、
より深い部分の皮膚組織へのダメージを減らします。
日焼け止め化粧品…
日焼け止め化粧品には、UV-Aを吸収してしまう
Ａ波吸収剤のt-ブチルメトキシジベンゾイルメタンや
Ｂ波吸収剤のメトキシケイヒ酸オクチル等を使った
ものがあります。
これは、紫外線のエネルギーを吸収して熱に化学変化
させて放出するものです。
また、酸化亜鉛や酸化チタンといった金属の微粒子化合物
の粉末を肌に塗ることによって、紫外線を肌の上で散乱
・反射させるタイプもあります。
その他に日焼け止め化粧品の耐水性や皮脂対策、
乾燥やつっぱり感などの使用感の向上を計るために
スキンケア成分や美白成分などが使われています。
日焼け止めは、
これらの特性を単独でもしくは組み合わせて紫外線を
カットし、肌を紫外線から守っているのです。
また、市販の日焼け止めローション、クリームも
紫外線の侵入を防ぎます。
これらの製品では、
「SPF値」「PA」と呼ばれる紫外線防御効果が
記載されています。
日焼け止めのメカニズム…
日焼け止め化粧品を購入する時に、ＳＰＦとかＰＡ
という言葉を目にするのではないでしょうか？
これらは、いずれも紫外線防止効果の指標です。
SPFとは…
SPF値はSun Protection Factorの略で
主に日焼けの原因であるUVBの遮断率を表しています。
SPF25の場合は、無対策の場合と比較して
紫外線が1/25になり、SPF100は1/100になる。
数値が高いほど、効果が高いとみなされる。
ただし、塗布量や化粧くずれ等で効果が低下する。
SPFの後に記載されている数字「１」に対して、
時間で換算すると「20分」とされています。
ちなみに…
SPFというのは酸化チタンという成分が含まれていて
SPF５０のような数値の高いものを使うと酸化チタンに
反応して肌荒れを起こす場合があるので注意が必要です。
日中の間に汗や皮脂で落ちてしまうことを考えると数値の
低いものをこまめに塗りなおすほうが実は効果的なんです！！
日常使用するものであれば、SPF１５～２０のもので十分です。
PAとは…
PAはProtection of UVAの略で、
UVAの遮断に対する効果を表しています。
PAは+（効果がある）、++（かなり効果がある）、
+++（非常に効果がある）の3段階で表記されます。
PAがSPFと異なり、数値で表記されないのは、
UVAのブロック率を評価する良い分析法が
存在しないためです。
なお、日常生活で浴びる紫外線はSPF15やPA+で十分です。
さて、ブログで紫外線のお話を４回、
書かせていただきました。
参考になったでしょうか？
紫外線の予備知識をしっかり付けて、
予防とアフターケアを忘れずに
楽しい夏をお過ごし下さいネ(^^)v
面白い食べ物
2023/06/28
こんにちは末吉です。
テレビのバラエティ番組でなにやら面白そうな
食べ物を紹介していました。
「SHOWチャンネル」という番組の中で、
おそばの上にカレーパンがそのまま
トッピングされた「たまげたカレーそば」。
うどんバージョンもあります。
「たまげたカレーそば」があるのは、
茨城県五霞町（ごかまち）にある『道の駅ごか』です。
お値段は700円。
▼くわしくはこちら
【道の駅ごか】ファーストフードコーナー /
屋外フードコーナー （メニュー紹介）
「たまげたカレーそば」のウリは、
「パン衣を割るとカレースープに大変身！！」
パンの中のカレーをスープに溶かして、
カレーそば・カレーうどんに変身させて食べるのが
おすすめの食べ方のようですが、
多くの人は「カレーパンが美味しくて、
別々に味わってしまうらしいです。
と、茨城まで行く用事もないので
自分で似たようなものを作っててみました。
カップの蕎麦にカレーパンをのけてみました。
食べた感じの感想は蕎麦と中途半端な
カレー蕎麦という感じでした。
たぶん本当のカレーパンはもっと具がいっぱい
入っているのだと思います。
このカレーパンの具のカレーでは思ったような
カレー蕎麦になりませんでした。
ふやけたカレーパンはお麩と油揚げの
中間みたいでそれなりに具になってます。
どこかで中身の具がパンパンのカレーパンを
見つけたらまた挑戦してみます。
美味しいか不味いかを聞かれれば、
まあ美味しいですが料理人の技術や原材料の品質を
加味しても茨城まで行くより代用品でいい感じでした。
丸亀製麺とか製麺大学で具がパンパンのカレーパンを
作ってくれたら一番いいんんですがやってくれませんかねぇ。
テレビのバラエティ番組でなにやら面白そうな
食べ物を紹介していました。
「SHOWチャンネル」という番組の中で、
おそばの上にカレーパンがそのまま
トッピングされた「たまげたカレーそば」。
うどんバージョンもあります。
「たまげたカレーそば」があるのは、
茨城県五霞町（ごかまち）にある『道の駅ごか』です。
お値段は700円。
▼くわしくはこちら
【道の駅ごか】ファーストフードコーナー /
屋外フードコーナー （メニュー紹介）
「たまげたカレーそば」のウリは、
「パン衣を割るとカレースープに大変身！！」
パンの中のカレーをスープに溶かして、
カレーそば・カレーうどんに変身させて食べるのが
おすすめの食べ方のようですが、
多くの人は「カレーパンが美味しくて、
別々に味わってしまうらしいです。
と、茨城まで行く用事もないので
自分で似たようなものを作っててみました。
カップの蕎麦にカレーパンをのけてみました。
食べた感じの感想は蕎麦と中途半端な
カレー蕎麦という感じでした。
たぶん本当のカレーパンはもっと具がいっぱい
入っているのだと思います。
このカレーパンの具のカレーでは思ったような
カレー蕎麦になりませんでした。
ふやけたカレーパンはお麩と油揚げの
中間みたいでそれなりに具になってます。
どこかで中身の具がパンパンのカレーパンを
見つけたらまた挑戦してみます。
美味しいか不味いかを聞かれれば、
まあ美味しいですが料理人の技術や原材料の品質を
加味しても茨城まで行くより代用品でいい感じでした。
丸亀製麺とか製麺大学で具がパンパンのカレーパンを
作ってくれたら一番いいんんですがやってくれませんかねぇ。
怪物
2023/06/21
こんにちは吉田です。
先日、カンヌ国際映画祭 脚本賞を受賞した
『怪物』という映画を観に行きました。
ある事件を母親、先生、子供の視点で描かれていて
最初と最後で考えがガラッと変わってしまう
作品になっています。
シリアスな内容なのですが所々笑える部位もあり、
世界観があるので125分間見入ってしまいました。
坂本龍一さんの音楽も世界観にとけこんでいて
とても良かったです( ´ ▽ ` )
先日、カンヌ国際映画祭 脚本賞を受賞した
『怪物』という映画を観に行きました。
ある事件を母親、先生、子供の視点で描かれていて
最初と最後で考えがガラッと変わってしまう
作品になっています。
シリアスな内容なのですが所々笑える部位もあり、
世界観があるので125分間見入ってしまいました。
坂本龍一さんの音楽も世界観にとけこんでいて
とても良かったです( ´ ▽ ` )
お盆休み(夏季休業)
2023/06/17
こんにちは末吉です。
お盆休み（夏季休業）が決まりました。
今年は８月８日（火）を臨時営業して、
８月14日（月）～17日（木）をお休みさせていただきます。
お客様方のお盆休み（夏季休業）と重なって
ご迷惑をおかけするかもしれません。
少し早めのご予約とご来店をお願いします。
自分自身では、
普段まとまった休みがないので何をしたらいいの
かわからないので、少し戸惑っています。
実家とお墓参り位しか思いつきません。
お盆休み（夏季休業）が決まりました。
今年は８月８日（火）を臨時営業して、
８月14日（月）～17日（木）をお休みさせていただきます。
お客様方のお盆休み（夏季休業）と重なって
ご迷惑をおかけするかもしれません。
少し早めのご予約とご来店をお願いします。
自分自身では、
普段まとまった休みがないので何をしたらいいの
かわからないので、少し戸惑っています。
実家とお墓参り位しか思いつきません。
美容室ムーランルージュ
