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指を挟んでしまいました(TT)

2017/11/23
こんにちは。吉田です!

先日、自分の不注意で車のドアで指を挟んでしまいました(TT)

20171120

幸い骨折はしなかったのでなんとかお仕事はできております。

ですが、もれなく指が真っ青になっております(´・ω・`)

スタッフの末吉さんに早くなおるように、

治癒力が増す食べ物を沢山教えて頂きました!

その一部がこちらです。

皮膚の再生を促す栄養を摂ると、1週間で再生するところが、

4日間くらいで治りま す。

特に亜鉛の効果は素晴らしいです。

皮膚の再生、傷を早く治す栄養をお書きし ますね。

理由も書いてみます。

※亜鉛 理由→細胞(皮膚も含めます)の再生をよくします。

新しい細胞を作る司令塔の役目 をします。

また、皮膚のケラチン組織を作 り、皮膚を丈夫にします。

※亜鉛を含む食べ物
牡蠣、あさり、たらばがに、そら 豆、ごま、豚レバー、牛もも肉、

卵、アー モンド、チーズ、大豆、高野豆腐、するめ 、とうもろこし、
玄米(牡蠣は亜鉛の量が 多いので5つくらいにしてください)等

このほかビタミンBやEなど沢山情報を送って下さいました。

怪我された方は参考にしてください♪

さすが物知りです!

困った時はSuepedia!!