運動不足
2021/05/07
こんにちは!いしはまです\( ˆoˆ )/外で運動する機会などが増えた今、紫外線対策してますか???ムーランルージュでは
紫外線対策フェアを開催中です!みなさん紫外線対策をして運動しましょうね!先日、お天気のいい日に少し歩いたら暑さで体調を崩してしまいました( ; ; )次の日30分くらいしか歩いていないのに筋肉痛になり自分の不健康さに気付きました(;ω;)夏バテしないために体力をつけるようにしたいです!そして、久しぶりに歩いたら新しいお店を発見しました!気になるのでまた行ってみたいです\( ˆoˆ )/